plyométrie

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Étymologie

De l'anglais plyometrics, du verbe to ply (plier), et du suffixe metrics.

Nom commun

Singulier Pluriel
plyométrie plyométries
\pli.jo.me.tʁi\

plyométrie \pli.jo.me.tʁi\ féminin

  1. (Musculation) Ensemble d'exercices rapides de musculation focalisé sur la tonicité des muscles striés squelettiques.
    • Certains athlètes ou certains entraîneurs ont intégré depuis plusieurs années la plyométrie dans leur plan de travail — (Christophe Carrio, Échauffement, gainage et plyométrie pour tous : de l'entretien à la performance, page 9, 2009)

Variantes orthographiques

Traductions

Voir aussi