jód
A jód egy nyomelem és kémiai elem, amely az emberi szervezet működéséhez elengedhetetlen. Elsősorban a pajzsmirigy hormontermeléséhez szükséges, és így fontos szerepet játszik az anyagcsere szabályozásában, a növekedésben és a fejlődésben. Az étrendben és különféle fertőtlenítőszerekben is jelen van, mivel erős antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.
A jód a pajzsmirigyben tárolódik, ahol a pajzsmirigyhormonok (tiroxin – T4, és trijód-tironin – T3) termeléséhez szükséges. Ezek a hormonok befolyásolják az anyagcsere sebességét, szabályozzák a növekedést és a fejlődést, valamint hatással vannak a testhőmérsékletre, a szívritmusra és a fehérjeszintézisre.
Fertőtlenítőszerként a jód közvetlenül a mikroorganizmusok fehérjéit és sejtmembránjait támadja meg, oxidálja őket, és ezzel elpusztítja a baktériumokat, vírusokat és gombákat. A jódot helyi fertőtlenítőként alkalmazzák bőrön, sebeknél, valamint sebészeti beavatkozások előtt.
A jód elsődleges szerepe a pajzsmirigy egészségének fenntartása, mivel a pajzsmirigyhormonok előállításához nélkülözhetetlen. A jódhiány pajzsmirigy-alulműködéshez, golyvához és súlyos esetekben mentális és fizikai fejlődési rendellenességekhez vezethet.
A jódot széles körben használják bőr- és sebfertőtlenítőként. Például a povidon-jód egy jól ismert jódalapú fertőtlenítőszer, amelyet orvosi beavatkozások előtt, kisebb sebek tisztítására és bőrfertőtlenítésre alkalmaznak.
Sugárveszély esetén a jódpótlást használják a radioaktív jód felszívódásának megelőzésére a pajzsmirigyben. A kálium-jodid tabletták telítik a pajzsmirigyet nem radioaktív jóddal, megakadályozva a radioaktív jód felszívódását és felhalmozódását.
A jódhiány világszerte elterjedt probléma, különösen a jódhiányos területeken, ahol az étrend nem tartalmaz elegendő mennyiségű jódot. Ennek kezelése érdekében jódozott sót, étrend-kiegészítőket vagy jódpótló tablettákat alkalmaznak.
A jód általában biztonságos, ha az ajánlott mennyiségben fogyasztják vagy alkalmazzák, de túlzott mennyiség vagy érzékenység esetén mellékhatásokat okozhat.
A jód használata bizonyos helyzetekben vagy betegségek esetén nem ajánlott, illetve fokozott óvatosságot igényel:
A jód kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, különösen azokkal, amelyek a pajzsmirigy működését befolyásolják.
A jód nélkülözhetetlen a pajzsmirigy hormontermeléséhez és a szervezet anyagcsere-szabályozásához, valamint széles körben használják fertőtlenítőszerként is. Bár általában biztonságos, fontos odafigyelni a megfelelő mennyiség bevitelére és alkalmazására, mivel túlzott fogyasztása vagy használata pajzsmirigyproblémákhoz és egyéb mellékhatásokhoz vezethet.
Csoport → | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
↓ Periódus | ||||||||||||||||||||
1 | 1 H |
2 He | ||||||||||||||||||
2 | 3 Li |
4 Be |
5 B |
6 C |
7 N |
8 O |
9 F |
10 Ne | ||||||||||||
3 | 11 Na |
12 Mg |
13 Al |
14 Si |
15 P |
16 S |
17 Cl |
18 Ar | ||||||||||||
4 | 19 K |
20 Ca |
21 Sc |
22 Ti |
23 V |
24 Cr |
25 Mn |
26 Fe |
27 Co |
28 Ni |
29 Cu |
30 Zn |
31 Ga |
32 Ge |
33 As |
34 Se |
35 Br |
36 Kr | ||
5 | 37 Rb |
38 Sr |
39 Y |
40 Zr |
41 Nb |
42 Mo |
43 Tc |
44 Ru |
45 Rh |
46 Pd |
47 Ag |
48 Cd |
49 In |
50 Sn |
51 Sb |
52 Te |
53 I |
54 Xe | ||
6 | 55 Cs |
56 Ba |
57 La |
* | 72 Hf |
73 Ta |
74 W |
75 Re |
76 Os |
77 Ir |
78 Pt |
79 Au |
80 Hg |
81 Tl |
82 Pb |
83 Bi |
84 Po |
85 At |
86 Rn | |
7 | 87 Fr |
88 Ra |
89 Ac |
** | 104 Rf |
105 Db |
106 Sg |
107 Bh |
108 Hs |
109 Mt |
110 Ds |
111 Rg |
112 Cn |
113 Nh |
114 Fl |
115 Mc |
116 Lv |
117 Ts |
118 Og | |
8 | 119 Uue |
120 Ubn |
121 Ubu | |||||||||||||||||
* Lantanoidák | 58 Ce |
59 Pr |
60 Nd |
61 Pm |
62 Sm |
63 Eu |
64 Gd |
65 Tb |
66 Dy |
67 Ho |
68 Er |
69 Tm |
70 Yb |
71 Lu | ||||||
** Aktinoidák | 90 Th |
91 Pa |
92 U |
93 Np |
94 Pu |
95 Am |
96 Cm |
97 Bk |
98 Cf |
99 Es |
100 Fm |
101 Md |
102 No |
103 Lr |
Alkálifémek | Alkáliföldfémek | Lantanoidák | Aktinoidák | Átmenetifémek |
Másodfajú fémek | Félfémek | Nemfémek | Halogének | Nemesgázok |