orrdugulás
A légúti fertőzések – különösen a megfázást okozó rhinovírusok – duzzanatot és gyulladást okoznak az orrnyálkahártyán, ami orrdugulást idéz elő.
Az allergének (például pollen, por, állatszőr) hisztamin termelésre késztetik az immunrendszert, ami gyulladást és az orrnyálkahártya duzzanatát váltja ki. Ez különösen tavasszal és ősszel lehet probléma az allergiás náthában szenvedők számára.
Az arcüreggyulladás az orrmelléküregek gyulladását okozza, amihez orrdugulás és fejfájás is társul. Az akut arcüreggyulladás több hétig is fennállhat, míg a krónikus forma hosszú hónapokon át is eltarthat.
Az orrpolipok az orrnyálkahártyán kialakuló jóindulatú kinövések, amelyek akadályozhatják a légzést. Ezek gyakran ismétlődő gyulladások és krónikus arcüreggyulladás következtében alakulnak ki.
Bizonyos hormonális változások – például terhesség, menstruáció, pajzsmirigybetegség – befolyásolhatják az orrnyálkahártya ereinek állapotát, ami orrdugulást okozhat.
Dekongesztáns orrspray-k, mint az oximetazolin vagy a xilometazolin, gyorsan enyhítik az orrdugulást az erek összehúzásával. Ezeket a szereket rövid távú (legfeljebb 3-5 napos) használatra ajánlják, mert hosszú távon rebound hatást okozhatnak.
Az allergiás eredetű orrdugulást antihisztamin orrspray-kkel lehet kezelni, amelyek blokkolják a hisztamin receptorokat, és csökkentik az allergiás reakciót. A szteroid orrspray-k, mint például a mometazon vagy a flutikazon, hosszú távú kezelést biztosítanak az allergiás és gyulladásos tünetek enyhítésére.
A sóoldatos orrspray-k természetes módon tisztítják és hidratálják az orrjáratokat, miközben segítik a váladék kiürülését. Ezt a megoldást bármilyen korosztály használhatja, és hosszú távon is biztonságos.
A párásító készülékek nedvesebbé teszik a levegőt, ami segít a nyálkahártya hidratálásában és a váladék hígításában. A forró italok, levesek, gyógynövényteák is segíthetnek a légutak tisztításában.
Súlyos esetekben orvos által javasolt antihisztaminok, szteroidok vagy egyéb gyógyszerek lehetnek szükségesek. Alternatív kezelések, mint például a gőzölés, sós vízzel való öblítés (neti pot), vagy különböző inhalátorok, szintén segíthetnek.
A légúti betegségek megelőzése érdekében fontos a gyakori kézmosás, az allergének elkerülése, a megfelelő páratartalom fenntartása otthon, és az immunrendszer erősítése megfelelő étrenddel és mozgással.