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On exporte une assez grande quantité de céréales et de boissons et une masse énorme de galets qui servent au lestage des bateaux charbonniers et constituent pour eux un très bon fret de retour.— (Charles Lenthéric, Côtes et Ports français de la Manche, Revue des Deux Mondes, 5e période, tome 5, 1901, page 182)
Des essais seront réalisés pour atteindre le lestage optimal qui permet de descendre à la profondeur voulue, mais maintient le nageur en flottabilité positive dans les derniers mètres de la remontée.— (Jean-Paul Sounier, Raids Aventure, BoD, 2012, page 308)
Un plongeur lesté pour la mer et désirant s’immerger dans un lac devra donc modifier son lestage en retirant 3 Kilogrammes environ de sa ceinture.— (Bernard Marchand, Mémoire d’Instructorat Régional, 2001)
