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Provavelmente não precisamos dizer duas vezes se movimentar é essencial para um estilo de vida saudável. Uma das principais etapas disso envolve encontrar uma atividade física com a qual você possa se comprometer regularmente.— (« Três exercícios simples para construir músculos », dans Hardcore, 17 avril 2023)
Il n’est probablement pas nécessaire de vous dire deux fois que bouger est essentiel à un mode de vie sain. L’une des étapes clés consiste à trouver une activité physique que vous pouvez pratiquer régulièrement.