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«Se tu hai una mela, e io ho una mela, e ce le scambiamo, allora tu ed io abbiamo sempre una mela per uno. Ma se tu hai un'idea, ed io ho un'idea, e ce le scambiamo, allora abbiamo entrambi due idee.„
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una mela al giorno toglie il medico di torno: cura che ogni individuo dovrebbe naturalmente e spontaneamente aver per sé e per la propria salute fisica e mentale nonché per vivere un'esistenza soddisfacente, senza la necessità di interventi "esterni" ma pressoché doverosi, invece spesso con "strumenti preventivi" comunque appunto a disposizione di quasi chiunque
mela marcia: chi rovina la reputazione di un gruppo sociale stimato